تو یکی از سخت ترين روزهای زندگیم که خیلی ناامید و بهت زده بودم به طور اتفاقی با مفاهيم تئوری فلوریش از مارتین سلیگمن (رئیس روانشناسی امریکا) آشنا شدم.
با خودم عهد بستمکه اگه تاثير مثبتی توی زندگیم داشت و واقعا اونجوری که ادعا میکرد باعث بالا رفتن رضایتم از زندگی شد، چکیدهای از اون مطالب و تجربیات شخصی خودم رو در اختیار بقیه بذارم.
به طور شگفتانگیزی سوپرایز شدم! این تئوری خیلی فراتر از چیزی بود که من تصور میکردم!
رضایت از زندگی فقط یکی از نتایج آشنایی با این تئوری بود، که نه تنها زندگی من،
که زندگی خیلی از افرادی که با من در ارتباط بودند هم تغییر داد.
پس تصمیم گرفتم خیلی جدیتر بهش نگاه کنم و حتی یه جنبش به پا کنم.
جنبشی به نام
رضایت از زندگی
حامی
اگه میخوای به این جنبش شگفتانگیز بپیوندی و شیرینی رضایت از زندگی رو حتی در سختترین شرایط تجربه بکنی ازت میخوام با توجه کامل این صفحه رو ببینی!
همچنین لازمه بدونی نمیشه همیشه حالت خوب باشه و فکر میکنم تا حالا خودت هم این رو فهمیدی.
ما مخالف جملات انگیزشی زردیم. قرار اینجا حرفهای علمی و واقعی بزنیم و یادبگیریم چه جوری میشه از زندگی رضایت بیشتری داشته باشیم و زندگی رو زندگی کنیم!
پادکست رضایت از زندگی
قسمت اول:
قسمت دوم:
قسمت سوم:
اگه همین ۳ قسمت اولیه به اندازه کافی اشتیاق تو وجودت ایجاد کرده و میخوایعضو ویژه جنبش رضایت از زندگی بشی، همین حالا فرم زیر رو پر کن. ما هم به عنوانهدیه عضویت، بقیه قسمتهای پادکست رو برات ایمیل میکنیم.